EMS健康器関連コンテンツ

EMS健康器を使って「ながら運動」しながら筋トレやインナーマッスル（深層筋）を鍛えてシェイプアップするため、EMS健康器で目元・ネック・ボディ・足・腰などカラダのケアをする「NIPLUX」、睡眠時無呼吸のモニタリングや24時間の健康管理ができるヘルスケア型の次世代AIスマートリング「RingConn」 第2世代を紹介

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EMSの基礎知識

EMSとは？

EMSのタイプと種類

EMSの選び方

EMSで鍛えられる筋肉

EMSと筋トレの違いは?

EMSで効果をあげるためには?

EMSを使う時間は？

EMS使用上の注意点

EMSトレーニングの必要性

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