「EMS健康器」でインナーマッスルを鍛えてメリハリ美ボディ+カラダのケア

EMS健康器を使って「ながら運動」しながら筋トレやインナーマッスル（深層筋）を鍛えてシェイプアップするため、EMS健康器で目元・ネック・ボディ・足・腰などカラダのケアをする「NIPLUX」、筋膜リリースで肩こり・腰痛・疲労回復・筋肉痛に効果を発揮する「ボディピクセル」(BODYPIXEL)、痩身エステのメニューをこの1台で出来る「AIRYST」を紹介

EMSの基礎知識

EMSとは？

EMSのタイプと種類

EMSの選び方

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EMSと筋トレの違いは?

EMSで効果をあげるためには?

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EMS使用上の注意点

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